Эллиптический тренажер (эллипсоид, орбитрек) - спортивный инвентарь для ежедневной тренировки мышц. Эллипсоид относится к категории кардиотренажеров и сочетает в себе элементы беговой дорожки, велотренажера и степпера. Уроки орбитрека приравниваются к лыжному спорту, езде на велосипеде, бегу и многим гимнастическим упражнениям. По этой ссылке можно подобрать орбитреки.
Типы эллиптических тренажеров
Эллипсоиды различаются по положению маховика. Его можно разместить спереди, сзади и посередине.
Эллипсоиды задних колес считаются классическими. Он удобен в эксплуатации, так как вся система управления расположена сзади и не мешает спортсмену. Такие орбитреки имеют 2 пары поручней: мобильные и стационарные. Это оборудование делает спортивный инвентарь многофункциональным и удобным.
В эллипсоидах с передним приводом маховик расположен спереди. Такая конструкция неудобна тем, что не всегда удается правильно расположить центр тяжести. Это значит, что это оборудование нестабильно и его можно заранее сложить. Поэтому эти конструкции оснащены тяжелыми маховиками, чтобы правильно распределять нагрузку на тренажер.
Эллипсоиды с центральной передачей имеют небольшие размеры и хорошую устойчивость. Такие модели компактны и занимают мало места в пространстве. Их можно приобрести для малогабаритных квартир.
По типу вождения эллиптические тренажеры делятся на 3 группы:
- Механический;
- Магнитный;
- Электромагнитный.
Механический эллипсоид работает под воздействием самого спортсмена и обеспечивает только ту нагрузку, которую ставит сам профессионал. Кроме того, этот тип эллиптического тренажера шумный, и его движения не плавные. Но он дешевый, легкий и компактный.
Механическая трансмиссия с ременной и башмачной трансмиссией. Новые модели оснащены электронным дисплеем.
Магнитный эллипсоид на порядок лучше предыдущего. Он тихий, обеспечивает плавность движений и работает без толчков. В основе привода этих устройств лежит магнит, обеспечивающий плавное торможение и движение.
На этом устройстве можно установить необходимую нагрузку с помощью сервопривода, который перемещает магнит на маховике и обратно. Чем ближе магнит приближается к маховику, тем сильнее сопротивление и тем большее усилие необходимо приложить спортсмену.
